こんにちは！今日の基礎動画はチェストアップ、ダウン、スライド、サークルです ちょっと盛りだくさんすぎたかなと反省(^_^;) 次回からちょっと減らします♫ 胸の周りを動かすと 肩こり解消、背中もほぐれ […]
ゴールデンウィーク撮影会第一弾♫ Shatta Nar🔥✨ いいお天気でした🌞 麻ノ葉から徒歩三分の岡山の旭川沿いで撮影❤︎ 外でみんなで撮影して楽しかったー！ モーディー先生の歌詞講座で この曲の翻 […]
こんにちは！ 今日は肩アクセント、チェストシミー基礎動画♫ 肩こり解消にも役立ちますよ＾＾ ぜひ鏡の前でチェックしながら やってみてくださいね♡ この投稿をInstagramで見る ベ […]
6月も延長されてしまいましたね（涙） 麻ノ葉レッスンについて。 ・レッスンは通常通り行います。 ・チケットは一括20日間延長いたします。 ・12回チケットの追加（1100円）は20日延長には該当しませ […]
麻ノ葉のインスタにヒップツイストの基礎動画を UPしました♡ ツイストは背中のお肉が撃退できますよ (๑¯ω¯๑) この投稿をInstagramで見る ベリーダンスアト […]
今麻ノ葉では入門クラスにてファンベールを踊っています♡ ひらひらファンベール素敵ですよねー😻 綺麗な色のファンベールがひらひらすると 心が躍ります💗💛💜 この投稿をInstagramで見る   […]
麻ノ葉のインスタにヒップスライド基礎動画を UPしました♡ 自粛中の運動不足解消にいかがでしょう？ お腹のストレッチにもなるよ♫ ↓姿見の前でやってみてね↓ この投稿をInstagram […]
今麻ノ葉で踊っている 初級の振り付けとフュージョンの振り付けの一部を インスタにUPしました♫ 麻ノ葉は初心者さん、マイペースさんは入門クラスから、 経験者さん、初めて１年以上くらいを目安に初級クラス […]
ゴールデンウィークに撮影したチーム④Anta Elmaalem♫ ゆっくりアップしてたら最後のチームが撮影から２週間くらい経ってるwwww GWあたりからどんどん状況変わってきて、 このとき撮影してお […]
岡山緊急事態宣言出てしまいましたね。 麻ノ葉は今まで通り感染症対策をしながら 通常通りレッスンを行います。 体調が悪い、身近で感染疑いの方が出た場合は レッスンをお休みしてください。 以下 […]
ベリーダンス衣装専門店 Hanineさんの エジ布が麻ノ葉にきましたよ♡ ハフラの時に使うのだ〜 どうやって吊ろうかな ピアスもありがとうございます ☆*・:｡〇｡:・*☆*・:｡〇｡:・*☆*・:｡ […]
フォークロアの衣装も可愛いけどオリエンタルの衣装もやっぱり可愛い どっちもあるとどっちもの可愛さが引き立つなと思います たまたまキキララカラーでテンションあがる⤴︎⤴︎⤴︎ そして、リテイクの一番多い […]
